Kinder stark und resilient machen für eine entspannte Zukunft
„Gemoppt werden kann nur, wer Mobbing zulässt“
In meinen Kursen entdecke ich zusammen mit den Kindern einen Weg sich selbst ein „gutes Leben“ zu
erschaffen. Somit soll z.B. Mobbing sie nicht mehr, oder nur noch in geringem Maß betreffen.
Wir finden gemeinsam heraus:
• was dies für jedes einzelne Kind bedeutet und es bei jedem etwas anderes bedeuten kann
• warum alle Gefühle dazu wichtig und richtig sind (aber nicht jedes Verhalten)
• wie sie ihre Gefühle ihrer Umwelt angemessen mitteilen können
In gemeinsamen Rollenspielen aus dem Alltag der Kinder lernen wir emotionale, körperliche, und auch mentale Grenzen, bei sich selbst und anderen, wahrzunehmen. Um Grenzen zu setzen und sich negativen Situation zu entziehen, probieren wir verschiedenen Strategien in der Gruppe aus. So lassen sich die großen und kleinen Herausforderungen des Lebens, ruhig und stabil meistern.
Die Kurse eignen sich für Kinder zwischen 5 und ca. 12 Jahren im Rahmen von privaten Kleingruppen, Kita´s, Schulen, Förderprojekten und Privatcoachings….
Die genauen Inhalte ergeben sich durch Alter und Alltag der Kinder. Sie werden in jedem Kurs flexibel angepasst, je nachdem welche Themen die Kinder mitbringen. Häufig unterstützen mich ein entspannter Löwe, ein ewig meckerndes Schaf und eine nervige Mücke. 😊
Die Fragen der Kinder sind ein wichtiger Teil der Kurse, da sie sich ernst genommen fühlen
und Selbstwirksamkeit üben, bzw. erleben können. Dies stärkt ihr Selbstwertgefühl und ihr
Selbstbewusstsein, was die Voraussetzungen zu einem emotional stabilen Erwachsenenleben ist.
Der Kurs ist ein wichtiger Impuls, aber ein stabiles Selbstbild muss gelebt werden. Deshalb gibt es immer ein Elternfeedback oder einen gemeinsamen Kursteil mit den Eltern.
Hier helfe ich den Eltern, die oft einfachen, aber im Alltag untergehenden Faktoren (wieder) zu erkennen, um sie mit und für die Kinder leben zu können.
Hierbei bleiben wir realistisch und sehen auch die Probleme der Eltern und des ganz normalen Alltagswahnsinns.
„Niemand ist perfekt- und das ist auch gut so…wir geben unser Bestes und mögen uns!
Zu verstehen, dass unser Alltag ihre Kindheit ist, reicht oft schon völlig aus.
Meine Kurse basieren auf dem „Stark auch ohne Muckis“- Konzept von Daniel Duddek und eigenen langjährigen Erfahrungen des Schulmobbings und natürlich auch dem Mutter sein.. 😊
Astrid Reutter
Friede, Freude, Kindheit
Kurse, Coaching, Familienkommunikation